グッドアフタヌーン（気取りすぎ？
なんか、今日は気分が悪いです
脱バイト生活をしようと思い
ハローワーク通い
情報サイトにも登録してメールまち
そんな生活だけど
ちょっと良いなと思う仕事を発見！
あした面接になりましたー！！
バイトはしてるけど、ダラダラ生活になってて
11時からとかバラバラな時間で
働いてたからなー
はたして朝起きられるんだろうか。。。
ストレッチ程度の運動を少ししか
してないから、体力的に不安
休みは待ったり過ごそう・・・
なーんてこと、多かったからなー
買い物もたまーにだったし。
6時から行動するなんて
しばらくは辛そう
だけど、このままではよくないしー
せっかくのチャンスだから頑張ろうと思う
バイト生活が長かったからパパに
話したらビックリしてたけどねー
世の中不景気だから、余計にビックリかな
このご時世に正社員になろうというのだから
しかもきちんと6時にでかけて
行こうというのだから
本当はＩＴコーディネーターの資格をとろうかなー
なんて考えてたんだけど
資格をとって仕事につくのなら良いけど、
そうじゃないなら・・・ね。
わしにとって、何がやりたいことなんだろう
そう自分なりに考えた結果ＩＴコーディネーターは
繋がってこなかったんだよね
ただ手に職というだけで、考えたものでしか
なかったのかも
本当にやりたいと思える仕事を見つけるのが
一番理想
だから、今回面接を受けることにしたんだよね
一番というワケではないけど
とりあえずわし的にやってみたい仕事
ま、このご時世なのでダメ元で頑張ります
みなさん…ダメならなぐさめてくださいね～
おいらは、ウエストがすいている時にお買い物に行くと、
ついつい食べ物を多く買ってしまいます。
ダイエットということも忘れて、
特に果物などの甘いものに手がいきがち…
日々、やせるために、
カロリーコントロールをして、体を動かしていても、
いざお店で大好きなおかしを目の前にしたら、
日々の努力も頭の中からすーっと抜けて、
甘い誘惑に乗ってしまい…
これでは、せっかくのダイエットも台無し！
やっぱり、
ウエストがすいているときは
基本的にお買い物に行かないのが無難ですね。
しかし、どうしても他に必要なものがあって
お買い物に行かなければいけない場合っていうのもありますよね？
というわけで、
ウエストがすいている時に、お買い物へ行く場合、
私は、
・極力、食品売り場には近づかない。
・お買い物リストをあらかじめ作ったり、
最小限なお金しかもっていかないようにする。
…というような事を心がけています。
他にもわざわざ遠くのスーパーまで足を運び、
たくさんお買い物をして、
荷物が多くなるのを億劫にするのもアリです。
ただこの方法だと、遠出する分、余計がウエストすいてしまい、
その反動で食べ物を衝動買いする恐れもありますけどね…
いずれにしても空腹時のお買い物は
ダイエットする人には危険なことをお忘れなく！
食料品を買い出しに行かなくてはならない時は、
食事をした後に行くようにしましょう。
それだけでも、
ダイエットの邪魔になる
余計な物を買ってしまう危険性が下がりますよ。
歩いていくとトレーニングにもなっていいですね！
ぐっどいぶにんぐー
6日からスロベニアに
行ってきまーす♪
父には、こんな不景気にって
言われたけど（笑）
でも、わたし的にはこんな時期だから
かもしれない。
お金がないから何もしないのも良くないし、
転職だってしなければ先に進まない。
不景気だけど、不景気知らずの会社も
あるし。
副業をして頑張ってる人もいる。
わたしも・・・転職が決まったので、
退職金でリフレッシュしてくるつもり。
帰ってきたら、心機一転！
次の会社は、きちんと残業代ももらえるし。
残業代請求をする必要もない。
前の会社ももめて、何人かがやめてったし。
エアロビガールやストレッチで
リフレッシュしたり、ストレス発散もしてた。
けど、マッタリしよう
そう思う日もあって・・・
疲れている自分に気づいたりもしてた。
クレーン運転士をとるために、兄も頑張るらしく
今だからこそ前進しないといけないこともある。
そんな甘くないなんて言っていたんだけどね。
誰かが頑張って、一歩進めば、それだって
頑張る気になるかもね。
成田に買い物行ってサーロインステーキを
食べて、準備はバッチリ！
みなさま、気分転換は大切ですよー♪
ちょっと美術館行くのでも良いし。
なにも考えず
マッタリしよう
ってのもアリだし。
さてさて・・・
12時には日本から脱出！！
５㌔くらい太るのは覚悟してー
パワーアップして帰ってくるぞぉーーー！！！
色々大変だけど・・・
みなさま頑張ろうねっ。
悪いことばかりじゃないからさっ♪
今日は寝不足です。
サントレックスって…
どれくらいで効果でるんだろ？？
体質にもよるし、生活にもよると思うけど
友達が頑張ってる
20時からアブドフィットって
決めてるみたいだけど・・・
７㌔増えたとか減ったとか目標とか
体重計の前に貼り付けて頑張ってる
どうやら、今回は本気・・・らしい
前もさ
ダイエットシェイク ストロベリー味にダイエットゼリー ライチ味
頑張ってあきらめて・・・リバウンド（笑）
踏み台昇降とか付き合う時もあるけどね
自分で頑張ろうと思う気持ちも大切だと思う
前にあん摩マッサージ指圧師の資格を取ろうか
考えていた時にね
仕事が忙しくて、結局あやふやにやめちゃって
今、転職を考えたりする時に
資格取っておけばよかったーってつくづく思う
結局自分のためになることって
自分次第なんだよね
好きな牛丼(特盛)
食べるのを我慢してストレスをためるか
食べなくても別の楽しみをみつけるか
食べて、その分を頑張るか・・・
人によって方法は違うよね？
でも、それが成功すれば問題ないわけで
失敗するかどうかは自分次第
今ね、バヌアツに行こうと思ってて
貯金してるんだけど・・・
僕の場合、欲しいものがあったら我慢
でも、行った時のことを考えるようにしてる
そして一定目標たまったら演劇場♪
だから頑張れるｗｗ
みなさんもいろいろあると思うけど
ガンバローね♪
踏み台昇降するのも意外にストレス発散
ちょっとしたことで、リフレッシュ
20時にちょっと暇な時間があれば
自分時間を大切にすると気持ち変わるはず
・・・と、書いてみるテスト
最近さー、弟が受験生なわけ。
部屋でアブドフィットやってたらさー
親に注意されてしまった。。。
ママさんにグチ言いまくり。。。
仕事から帰ってきて、時間はあまりない訳でー
自由時間なんだから、好きに使いたいわけでー
世の中、自分の部屋がない子だって、ヤル気のある子は
集中して勉強するよーって言ったんだけどね。。。
だって…アブドフィット習慣なんだもん！
YOOUTHが効果あっても、お金かかるし、
運動してれば体にも肌にも良いし。
２ＫＧでも痩せたいの！！！！
ここのところ、足くびが気になるなーとは思ってたけど、
肩凝り体操だけじゃ物足りないし。
せっかく買ったのに。
あー仄々しよう。
自分の部屋なのにぃ！！
やっぱ一人暮らししたいなー、とはいっても今の給料じゃ。
ガンマ線透過写真撮影作業主任者とかとろうかなー。
こないだも函館行って、友達の家よったけど、
一人暮らしをしてる人に感心する。
家事も仕事もプライベートも忙しければ、お金のやりくりだって
楽じゃないわけだし。
いなり寿司食べたいねーって一緒に食べに行った時に
好きなことを仕事にしたことをうらやましいって言われたけど。
その分、ボクは給料は安いから…
周りがダイエットシェイク バナナ味がいいって言っても我慢。
休憩中にみかん寒天食べてても我慢。
一応、親にはちょっとしたお金を入れて、貯金をしたら・・・
我慢するしかない。
ボク的には辛いとこなんだよねー。。。
« Older Entries